Quando o assunto é salto alto os olhinhos da maioria das meninas brilham, desde crianças somos encantadas com os lindos saltos, quem nunca pegou o salto da mamãe emprestado? Hahaha até porque salto alto representa: elegância, estilo e moda, e ajuda bastante nós baixinhas. Mas será que salto prejudica a nossa saúde ?
Bom tudo em excesso prejudica né gente? Até porque o salto alto altera a maneira de pisar e concentra o peso do corpo nos dedos e a panturrilha não fica no ângulo ideal e limita a circulação do sangue.
- Mas eu não sinto dor usando salto.
Você não precisa sentir dor imediatamente pra ser prejudicial, usar um modelo incorreto para o seu tipo de corpo, pode causar dores até no pescoço.
- Então eu não posso mais usar salto?
Seria muito pedir a exclusão dos saltos de nossas vidas, apenas devemos evitar um uso excessivo por exemplo: passar muitas horas usando salto, fazer esforços fisícos com salto...
Pra ajudar, trocar salto por rasteirinhas e sapatilhas é bem eficiente, usar salto plataforma também ajuda, pois ele deixa o pé mais reto e destribui melhor o peso do corpo. Bom essa foi a dica de hoje espero que tenham curtido beijo da vick !!'
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